כיצד להתמודד עם כאבי צוואר וגב באמצעות טיפול פיזיותרפי
סובלים מכאבי גב? מתמודדים עם כאבי צוואר? יש דרכים להקל על הכאבים הללו. ידוע כיום כי חיזוק השרירים ושיפור גמישותם יכולה מאד להקל על כאבים. שילוב של טיפול פיזיותראפי אצל פיזיותרפיסט מומחה יחד עם ביצוע תרגילים עצמאים יכול לסייע לרבים להתמודד עם הכאבים. התרגילים יכולים לסייע בשחרור שרירים תפוסים ובכך להקל בצורה משמעותית על הכאב. […]
המשך לקרוא ←